Trainingszeiten Wettkampfmannschaften (Trainingsgemeinschaft mit KSC: SG Soden Kelkheim)

Richtlinien Wettkampf

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Richtlinien Training

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Leistungsgruppe 1, 1. Mannschaft

PFLICHT: LG 1.1: 4x Wassertraining und 2x Athletiktraining

TagUhrzeitTrainingsartOrtTrainer
Montag16:00-18:00 UhrSchwimmtrainingRhein-Main-Therme HofheimMoritz
Dienstag19:30-21:00 UhrSchwimmtrainingRosenhöhe OffenbachLukas
Mittwoch17:30-19:30 UhrAthletiktrainingKraftraum KSC VereinsheimLukas
Donnerstag18:30-20:30 UhrSchwimmtrainingSchwimmhalle ISFLukas
Freitag17:15-18:45 UhrAthletiktrainingKraftraum KSC VereinsheimLukas
Freitag19:15-21:00 UhrSchwimmtrainingRhein-Main-Therme HofheimLukas
Samstag18:00-20:00 UhrSchwimmtrainingRhein-Main-Therme HofheimLukas

Leistungsgruppe 1, 2. Mannschaft

PFLICHT: LG 1.2.: 1-2x Wassertraining

TagUhrzeitTrainingsartOrtTrainer
Montag19:00-20:30 UhrAthletiktrainingKahlbachhalleFrank
Mittwoch17:30-19:00 UhrSchwimmtrainingRhein-Main-Therme HofheimMoritz
Donnerstag18:00-20:00 UhrSchwimmtrainingRhein-Main-Therme HofheimMoritz
Freitag20:00-21:30 UhrSchwimmtrainingSchwimmhalle ISFMoritz

Leistungsgruppe 2

PFLICHT: 3-4x Wassertraining und mind. 1x Athletiktraining

TagUhrzeitTrainingsartOrtTrainer
Montag18:00-20:00 UhrAthletiktrainingOPS GrundschuleHeike & Eva
Dienstag18:30-20:30 UhrSchwimmtrainingSchwimmhalle ISFIvan
Mittwoch16:00-18:00 UhrSchwimmtrainingRhein-Main-Therme HofheimIvan & Elias
Donnerstag18:30-20:30 UhrSchwimmtrainingSchwimmhalle ISFIvan
Freitag18:30-20:00 UhrSchwimmtrainingSchwimmhalle ISFIvan & Elias
Sonntag08:30-10:00 UhrSchwimmtrainingSportbad KelsterbachIvan

Leistungsgruppe 3

PFLICHT: 3x Wassertraining und 1x Athletiktraining

TagUhrzeitTrainingsartOrtTrainer
Montag18:00-20:00 UhrAthletiktrainingOPS GrundschuleHeike & Eva
Mittwoch16:00-18:00 UhrSchwimmtrainingRhein-Main-Therme HofheimMoritz
Donnerstag16:00-18:00 UhrSchwimmtrainingRhein-Main-Therme HofheimFrank & Moritz
Freitag18:30-20:00 UhrSchwimmtrainingSchwimmhalle ISFFrank & Moritz
Samstag10:30-12:00 UhrSchwimmtrainingRhein-Main-Therme HofheimMoritz
Sonntag08:30-10:00 UhrSchwimmtrainingSportbad KelsterbachFrank

Leistungsgruppe 4

PFLICHT: 2-3x Wassertraining und 1x Athletiktraining fakultativ (Teilnahme wird aber dringend empfohlen)

TagUhrzeitTrainingsartOrtTrainer
Montag17:00-18:30 UhrAthletiktrainingHasselgrundhalleMonika
Mittwoch15.00-16.30 UhrSchwimmtrainingRhein-Main-Therme HofheimChristiane
Freitag18:30-19:45 UhrSchwimmtrainingSchwimmhalle ISFSigi
Samstag16:00-18:00 UhrSchwimmtrainingRhein-Main-Therme HofheimChristiane

Anschriften der Übungsstätten